Najboljša zdravila brez recepta

Sudafed 12 ur ali Sudafed 24 ur

Kaj zdravi: Zastoj nosu in glave

Aktivna sestavina: Pseudoefedrin

Kako deluje: Vsa robčka v skladišču vam ne bodo izpihnila zamašenega nosu, kajti smrkave stvari niso tisto, kar vam natrpava nosne poti. Za preobremenjenost krivijo otekle krvne žile, pravi Engle, ki priporoča, da se obrnete na tableto s psevdoefedrinom, vazokonstriktorjem, ki jih bo skrčil v krajšem času, kot je potrebno za dokončanje gledanja epizode Glee.

Dobro je vedeti: Čeprav gre za izdelek brez recepta, je psevdoefedrin shranjen za farmacevtskim pultom, zato ga boste morali prositi. Sudafed PE, ki ga vidite na policah, vsebuje fenilfrin - izbiro na seznamu D za vaše potrebe proti prehladu in gripi. Raziskave, objavljene v številki Annals of Allergy, Asthma and Immunology iz leta 2009, so poročale, da preobremenjeni ljudje, zdravljeni s fenilfrinom, niso imeli veliko boljše rezultate kot udeleženci v skupini s placebom. Vendar pa so se tisti, ki so dali en odmerek psevdoefedrina, v šestih urah počutili bistveno bolj sproščeno. Torej se splača dodaten korak, ki ga potrebujete, da ga dobite.

Potencialne nevarnosti: Povečan srčni utrip, živčnost ali razdražljivost, še posebej, če vsako jutro potrebujete skodelico (ali štiri) Starbucksa. Nekateri uporabniki poročajo tudi o nespečnosti, zato začnite z 12-urno različico, preden nadgradite na 24-urno pokritost - in jo vzemite prej te dni, da ne bo motila vaših tako zaželenih Z-jev. Preden vzamete zdravilo Sudafed, se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom, če imate težave s srcem, visok krvni tlak ali astmo.

Afrin

Kaj zdravi: Pri stiku vam zaora skozi zamašen nos

Aktivna sestavina: Oksimetazolin

Kako deluje: Oksimetazolin je še en vazokonstriktor, ki razprši otekanje krvnih žil, vendar je razlika v njegovi dostavi - ta je v pršilu za nos. Žreb? Ker ga spricnete neposredno v priključeno območje, boste občutili olajšanje, preden prvi Gleek dobi slushie obraza!

Dobro je vedeti: Afrina ne predstavljajte za svoj dolgoročni načrt - njegovo uporabo omejite na največ tri dni, sicer tvegate neprijeten povratni učinek. Odziv? Končali boste z zastoji, ki zahtevajo vedno več izdelkov, da občutijo olajšanje, pravi Engle, ki je imel opravka s pacienti, ki so postali tako zasvojeni, da so morali med spanjem zdravilo držati na dosegu roke, ker niso mogli noč brez tega.

Potencialne nevarnosti: V krvnem obtoku se ne obdeluje, zato Afrin nima večjih neželenih učinkov, o katerih bi poročali, če bi jih uporabili po navodilih. Glede na stopnjo draženja nosu bodite le pripravljeni na rahel (a kratek) pekoč občutek ob trku.

Tylenol Redna trdnost

Kaj zdravi: Smorgasbord simptomov prehlada in gripe, od vročine in vnetega grla do bolečin v mišicah.

Aktivna sestavina: Acetaminophen

Kako deluje: Acetaminophen v možganih preklopi stikalo, da pomaga ublažiti bolečino. V arzenalu imate samo aspirin ali nesteroidna protivnetna zdravila (nesteroidna protivnetna zdravila, kot sta Advil ali Motrin)? Tudi oni bodo delali, toda Engle pravi, da je Tylenol najvarnejša stava, saj ima za razliko od drugih manj kontraindikacij.

Dobro je vedeti: Če jemljete druga zdravila s hladnim kombiniranim zdravljenjem ali zdravila na recept, boste morda podvojili acetaminophen - koktajl, ki lahko privede do življenjsko nevarne OD ali večjih težav z jetri, opozarja Engle. Vedno preberite oznake zdravil, ki jih jemljete, ali prosite farmacevta, da potrdi, da ste na prostem. Izogibajte se jemanju zdravila Tylenol med pijačo ali po njej. Lahko obdavči jetra, ki že delajo nadure, da presnavljajo alkohol.

Potencialne nevarnosti: Ob predpostavki, da sledite navodilom, Tylenol dobro prenašate. Če pa imate hude alergijske reakcije (izpuščaj, koprivnica, srbenje, težave z dihanjem, stiskanje v prsih ali otekanje) ali težave z jetri (temen urin, bled blato, nenavadna utrujenost ali porumenelost kože ali oči), čim prej se obrnite na svojega zdravnika.

Zastoj v skrinji Robitussin

Kaj zdravi: Redči in rahlja sluz v prsih in kašelj produktivnejši

Aktivna sestavina: Guaifenesin

Kako deluje: Izkašljevala pomagajo pri odstranjevanju trdovratne sluzi, da olajšajo zastoje v prsih. Posledično bo vaš kašelj bolj ploden, pravi Kristen Binaso, R.Ph., predstavnica Ameriškega farmacevtskega združenja in praktična farmacevtka. Prav tako ne pozabite popiti osem unč vode z vsakim odmerkom. Voda pomaga sprostiti izločke, ki težijo v prsih. Za nadaljnje olajšanje uporabite vlažilec, da zaokrožite to trojko zdravljenja.

Dobro je vedeti: Robitussin ima množico razširitev blagovnih znamk, zato bodite pozorni na tisto, ki jo pobirate. Prepričajte se, da gre za ekspektorans in ne zaviralec, ki bo ujel odvečno sluz v pljučih in ustvaril gojišče za bakterije, pravi Binaso.

Potencialne nevarnosti: Čeprav so redki, lahko nekateri uporabniki občutijo slabost in bruhanje. Če so simptomi blagi, poskusite jemati zdravilo s hrano. Če pa vam je slabo v želodcu, je najbolje, da prenehate jemati izkašljevanje.

Claritin Reditabs

Kaj zdravi: Zamašen in izcedek iz nosu

Aktivna sestavina: Loratadin

Kako deluje: Čeprav je antihistaminik običajno zdravljenje alergij, Binaso bolnikom s prehladom in gripo priporoča, da jih izpustijo, če imajo izcedek iz nosu ali solzenje oči. Loratadin vas bo posušil, da ne boste kapljali kot iz pipe. Poleg tega je to edini nondrowsy antihistaminik, ki ga je odobrila FDA. Študija iz leta 2008, objavljena v Allergy and Asthma Proceedings, je pokazala, da loratadin v primerjavi z zdravilnimi učinkovinami v zdravilih Zyrtec in Benedryl povzroča skorajda malo zaspanosti, kar je popolno, če se morate prebiti skozi neprekinjeno diapozitivno predstavitev šefa.

Dobro je vedeti: RediTabs se hitreje raztopijo in hitreje absorbirajo. Medtem ko lahko običajna tableta vzame do 60 minut, se lahko raztapljajoča ostriže do 30 minut čakanja. Ker se raztopi, je dobra izbira za ljudi, ki imajo težave s požiranjem tablet ali nimajo kozarca vode. Začnite z 12-urnim paketom, preden nadgradite na 24-urno različico. 'Pomembno je, da redno jemljete Claritin, da preprečite simptome,' pravi Engle.

Potencialne nevarnosti: Čeprav gre za nedejavno formulo, ima lahko antihistaminik na nekatere ljudi še vedno zaspan učinek, zato ga odpeljite na testno vožnjo, preden se odločite za vožnjo po cesti (torej upravljate s težkimi stroji!).

Mucinex-D

Kaj zdravi: Zamaši zastoje v nosnem in sinusnem kanalu ter v prsih

Aktivna sestavina: Guaifenesin in psevdoefedrin

Kako deluje: Mucinex je bil včasih na voljo le na recept, zato veste, da gre za nekaj močnih stvari. Pseudoefedrin s težkim dvigovanjem očisti zamašen nos in pritisk v sinusih, tako da deaktivira otekle krvne žile. Hkrati bo sredstvo za izkašljevanje redčilo sluz, ki se kampira v pljučih, in vam pomaga, da jo izkašljate, preden postane gojišče bakterij, podobnih Woodstocku, pravi Binaso.

Dobro je vedeti: Ista pravila veljajo za vsa zdravila, ki vsebujejo psevdoefedrin. Guaifenesin ima na splošno širok varnostni pas, vendar lahko povzroči slabost, bruhanje, omotico, glavobol, kožni izpuščaj in srbenje. Če opazite večje epizode teh neželenih učinkov, se za druge možnosti posvetujte s farmacevtom ali zdravnikom.

Potencialne nevarnosti: Spremljajte neželene učinke, še posebej, če imate kožni izpuščaj ali srbenje, pravi Binaso. Če se poslabšajo in vas nenadoma zadiha, izdelek takoj prenehajte uporabljati. Morda imate alergijsko reakcijo na sestavino.