Uporabniški priročnik za njegovo - in vaše - najbolj prezrto erogeno območje

Okvara. Če bi imeli dolar za vsakič, ko ste slišali kakšno šalo o tem, bi bili zdaj verjetno precej na tekočem. Ampak, če se vse, kar počnete s svojim umazanijo, smeje, mu zamudite nekaj resnega užitka. Prostor med genitalijami in anusom, tudi presredkom, je poln živčnih končičev. 'Dodatek majhne stimulacije presredka lahko vašo običajno spolno rutino dvigne na povsem novo raven,' pravi dr. Jessica O'Reilly, avtorica Vroči nasveti za seks, triki in licki in Astroglidov rezidenčni seksolog .

Ne veste, kako natančno obvladati to občutljivo mesto? Če se želite seznaniti s presredkom, raziščite območje s prstom - ali prinesite kakšno zunanjo pomoč: 'Nekateri med samozadovoljstvom potisnejo majhen vibrator pod perineum, da povečajo orgazmični odziv,' pravi O'Reilly. Ko obvladate pristop DIY, poskusite te umazane nasvete vključiti v svojo običajno rutino za nekaj super soparnih noči.

POVEZANE: Kako doseči svoj najdaljši orgazem

Med igranjem rok
'Nakažite nekaj kapljic lubrikanta na kazalec in srednji prst in jih med predigro nežno obkrožite po prostoru tik za njegovimi kroglicami,' pravi O'Reilly. 'Ko se bolj vznemirja, s svojim božanjem ali potiskanjem nekoliko močneje pritisnite v ritmu.'

Med ustnim
O'Reilly predlaga, da ga pobožate z jezikom, ga premikate od spredaj nazaj in nato od zadaj naprej. 'Nato nadaljujte z ustnicami nazaj po njegovi gredi,' pravi.

Med seksom
'Segajte za njegova jajca in pogladite od samega zadka [tik pred njegovim anusom] do spredaj [za njegovimi jajcami], s čimer dodate dodaten pritisk na vsakem koncu,' pravi O'Reilly. „Pazite, da si podmažete prste - trije bi morali - in močno pritiskajte. Če se potiska vate, vam morda sploh ne bo treba premikati roke, saj bodo njegovi gibi usmerjali vaše prste proti celotni dolžini tega občutljivega območja. '

POVEZANE: 12 presenetljivih dejstev o moškem telesu

Med igranjem rok
O'Reilly predlaga, naj vaš partner poskusi s 'sladkim ščepcem'. Vaš partner naj pokrije palec in kazalec v lubrikantu, nato pa kazalec potisne v vas, medtem ko nežno drsi s palcem vzdolž osi, da ustvari gibanje 'ščipanja'.

Med ustnim
O'Reilly pravi, da vas lahko vaš partner 'razvadi v hrepeneče blaznosti, tako da liže, sesa in vdihava topel zrak okoli tega območja, tako da mu lahko nos le naključno ščetka vulvo', pravi O'Reilly. Ali pa, če njegovo pozicioniranje težko spusti jezik tja, pravi, da lahko 'preprosto podmaže svoj rožnati prst in ga izsledi okoli vašega presredka v ovalnih osmicah in S formacijah', medtem ko se spušča na vas.

Med seksom
Prst svojega partnerja pripeljite do območja, kjer se na spodnjem delu stikajo vaše ustnice na sramnih ustnicah, in prosite ga, da s peresno lahkim dotikom podaljša potezo prsta še za en centimeter.

POVEZANE: 9 razlogov, da vas fantje radi ustno